ストレスを力に変えるという考え方

2017/04/11

人間社会において、ストレスはつきもの。
このストレスとどう向き合うかで、日々の生活の幸福度とか変わってくるんじゃないかと思う今日この頃です。

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知らない人と関わるストレス

とくに仕事や会社。相手のことが全くわからないのに、いきなりチームの一員となって働く。僕にとってはこれは結構な地獄です (苦笑)。
なれてくればいいのかもしれませんが、なれるまでに結構な時間がかかります。

ある程度の距離を置けるといいんですが、仕事となると積極的にコミュニケーションをとりにいかないといけないため結構しんどい。

これが今一番のストレスですね。

現状を変える力にする

最近感じるのは、知らない人と仕事することに向いていないんじゃないかと思うんです。
だからこそ、自分一人で稼いで、のんびり進められる仕事がしたいと思っています。

そこで僕は普段のストレスを、現状を変えるモチベーションにすることで、ストレスを発散しています。

ブログを書くのもストレス発散の一つです。

ストレスも見方を変えたら、自分のパフォーマンスを上げる一つの力になります。

ストレスに対するこの考え方はいかがでしょうか!



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