人生・仕事

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  • 2015.11.05

仕事が辛い時は新しい働き方を実験しよう

僕は仕事が辛い時ほど新しいことに挑戦することを勧めています。 「仕事が辛い」は心が苦しんでいるサイン 仕事が辛い時、その理由はなんでしょうか? 人間関係、仕事内容、勤務地、給与、休みが少ないなど。 まず不満点が必ずあります。 そして辛い時というのは、その不満点を我慢できるだけの魅力が、その仕事or会社にはないということなんです。 「そんなところにこのままいては、あなたはダメになってしまうよ。」 と […]

  • 2015.11.05

新入社員がリラックスして仕事をするために考えておくべきこと

「まだまだ研修の最中で、研修が終わった後が不安。」 「周りがすごくて自信をなくして元気がない。はやく活躍したい。」 仕事を始めたばかりのときは仕事の悩みや不安を抱える時期にいるんですよね。 この時期で一番やってはいけないことが、悩みや不安をすぐに解決しようと突っ走ることなんです。 スポンサーリンク [adsense] 急激な精神的疲労 「突っ走ってなにがいけないんだ。早く成長したいんだ。」 この気 […]

  • 2015.11.05

何を求めて働くかで働き方が変わる

こんなニュースがあった。 「社員がうんざりしている会社」が日本に急増、労働生産性が低下! 「官製春闘」より、人事制度と働き方の見直しが急務だ | 現代ビジネスより その人の目的に合わない働き方が強制されていればうんざりもする。 たくさんの経験や成長したいという目的の人の働き方。 ワークライフバランスを大切にしたいという人の働き方。 みんな人生で求めているものは違う。 しかし現在の働き方の多くは、「 […]

  • 2015.11.05

ストレスを力に変えるという考え方

人間社会において、ストレスはつきもの。 このストレスとどう向き合うかで、日々の生活の幸福度とか変わってくるんじゃないかと思う今日この頃です。 スポンサーリンク [adsense] 知らない人と関わるストレス とくに仕事や会社。相手のことが全くわからないのに、いきなりチームの一員となって働く。僕にとってはこれは結構な地獄です (苦笑)。 なれてくればいいのかもしれませんが、なれるまでに結構な時間がか […]

  • 2015.11.05

焦って失敗するあなたに「のんびり力」のすすめ

僕は急かされるとものすごく焦って、失敗してしまうタイプです。 このような性格のため、飲食店とかテンポの早い仕事は本当に向いていません。 スポンサーリンク [adsense] マイペースにのんびりと進めることができないと、ものすごくストレスになるんです。 焦れば焦るほど、やることなすこと空回りになります。チェーンの切れた自転車をこぐようにです。これではますます焦り、いつしか病気になってしまいます。 […]

  • 2015.11.05

「仕事がイヤ」な時は無理して頑張らなくていい

仕事したくない時ってありますよね。 そんな時は無理して頑張らずに、あなたの好きなことに時間や体力を使うべきだと思うのです。 スポンサーリンク [adsense] 無理に頑張ると体を壊す 苦しい環境で必死に頑張ってしまっては、体や心に余計な負担を与えてしまいます。 しかも、日本人には周囲を気にするという特性があるため、周りが遅くまで残って仕事をしていれば、自分だけ定時には帰りにくく、たいした仕事がな […]

  • 2015.11.05

自分を表現することで孤独感に立ち向かう

大人になるにつれて腹を割って話せる相手が少なくなりました。 軽いつながりの人はそれなりにいるけど。 軽いつながりの人付き合いは高校からできました。それ以来腹を割って話せる友人ができなくなってしまいました。 自分に原因があるんだろーなーと思っていましたが、別になにかを変えようなんてしてきませんでした。ですが、大学を卒業してみるとなんだかものすごい孤独感に襲われるんです。 スポンサーリンク [adse […]

  • 2015.11.05

好きなことを仕事にできる時代が来ている

好きなこと、得意なことを仕事にして生きたい。 だれもがそう思っていますが、どこかで諦めてしまうのが現状ではないでしょうか。 ですが今は好きなこと、得意なことを生かして社会に影響を与える働き方ができる時代です。 どのような考え方をしたら好きな事で仕事ができるのか、『「新しい働き方」ができる人の時代』からそのヒントを見つけていきます。 スポンサーリンク [adsense]  好きなことを仕事にしたい気 […]

  • 2015.11.04

あなたに余裕がないのは過度な「欲望」と「多忙」が原因

最近やりたいことができていなかったので、これからの時間の使い方と生き方をよく考えたほうがいいなと思ったのです。 『欲しがらない生き方』より、どんな考え方が必要なのか考えてみます。 スポンサーリンク [adsense] 時間があっという間になくなるのはなぜか 私たちが仕事を始めるとよく求めらるのはスピードや効率性といったもの。早く効率良くやっているのに、むしろ忙しくなってはいませんか? 時代が変わり […]

  • 2015.11.04

楽に生きられないのはあなたに自信がないからだ

・なにもやる気になれない。 ・やりたいことがみつからない。 などなど、このように苦しんでいる人はものすごく自信を失っている可能性があります。 そこで『なぜ自信が持てないのか』から、なぜ自信を失い、どうすれば自信を高め、毎日をラクに過ごしていけるのかを考えていきましょう。 スポンサーリンク [adsense] なぜ自信が持てないのか 未熟であっても、欠点があっても、自分はかけがえのない大切な存在だと […]

  • 2015.11.04

「不安」は自分を守る最強の予知能力

不安って見方を変えると結構スゴイ能力だと思うのです。 スポンサーリンク [adsense] そもそも不安とは 新しいことに挑戦するときや生活が変わる時など、先がどうなるかわからないことに対するマイナスなイメージが「不安」の正体です。 つまりは、自分にとってこうなってほしくないという想像が不安なんです。 不安は自分を守るための最強の予知能力 心配や恐怖から不安は生まれるため、ネガティブなものなのでい […]

  • 2015.11.04

毎日を楽しく過ごすために読んでおきたい「いいかげん」のすすめ

「いいかげん」と聞くと、中途半端にものごとを投げ出す、などのようなマイナスイメージを連想されるかと思います。 ですが、ここでお話しする「いいかげん」は違います。「いいかげん」は毎日を楽しくする考え方なんです! 書籍「いいかげん」のすすめより、その考え方を学んでみましょう。 スポンサーリンク [adsense] 「いいかげん」のメソッドその1 あきらめ 私たちはよく、なんでもコントロールできると考え […]

  • 2015.10.21

めんどくさがりな人はその最強の才能を最大限活かすべき

私はめんどくさがりなんです。 ・週3回は同じ服を着る。(連日ではないですよ 笑) ・朝・昼・晩同じものを食べる。(オムライス) ・会社いくのめんどくさい。(これはみんなそうか 笑) ・友達に連絡するのめんどくさい。(ものすごい寂しい…。) ・ブログ書くのめんどくさい。(ネタ、ネタ、ネタ) ・お金稼ぐのめんどくさい。(働きたくない…。) ・職場の人とのコミュニケーションめん […]

  • 2015.10.20

一日一回尊敬する人の言葉を読むとやる気が高まる

どうしてもやる気がでないときってありますよね。そういうときは基本的に休めって言われているのですが、どうしてもやる気を高めたいとき、私は尊敬している人の言葉を読んだりしています。 最近だと、世界一貧しい大統領と言われ注目を浴びているホセ・ムヒカ元大統領(ウルグアイ)の言葉ですね。リオ会議でのスピーチをきっかけに、世界中でいま注目されている人です。 スポンサーリンク [adsense] 若い人へ向けた […]

  • 2015.10.19

そろそろ「本当の自分の生き方」をはじめませんか?

最近、うまくいかないことやサラリーマンという生き方へのストレスから、自信も元気もなくしていました。そういうときはいつも図書館にいって、解決のヒントをくれる書籍を探します。 そこで出会いましたよ。素晴らしい本に。 この本読んで変わりました。めっちゃ元気になりました。 なんで私は自分で自分を苦しめていたんだろーって、この本を読む前の私がバカらしく思えてきましたね。 スポンサーリンク [adsense] […]

  • 2015.09.28

ワクワクしたければ「憧れ」を見つけよ!

僕は自分のやりたいことや夢があると、ものすごくワクワクします。逆を言えば、進むべき方向がわからないと何もやる気になれません。なんか生きてる意味とか考え出しちゃって、自分が嫌になります。 やはりまずは「そもそも、なにがしたくて、どうなりたいのか?」を改めて考えることが大事だと思います。そういうことを何も考えないままでは、世の中の荒波にもまれ、流されて生きる生きることになってしまいます。 『一番安心で […]

  • 2015.09.28

仕事のプレッシャーや人間関係に不安を感じる新入社員の友へ

だれにでも悩みはあります。 その中でも特に悩むとしたら、それは仕事の悩み。 例えば、、、 ・「これから社会人として、会社でちゃんと仕事ができるか不安。」 ・「会社の人たちと馴染めるか不安。」 などなど、とくに会社で働いた経験がなく、これから会社で働く新卒の方は、こういったことで不安を感じているのではないでしょうか。 そこで、こんな考え方はいかかでしょうか? スポンサーリンク [adsense] 1 […]

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